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油炸食品吃了为什么会长胖?
1、第油炸食品会产生高脂肪。油炸会把低脂肪的粮食、薯类、蔬菜等统统改造成脂肪含量20%以上甚至超过30%的高脂肪高热量食品，促进发胖。
2、首先，泡面是油炸食品，所含的热量比较高，如果经常吃泡面，摄入的油脂就会慢慢的堆积起来，导致体内的热量逐渐增加从而导致发胖。其次，泡面的成分是淀粉和碳水化合物，吃泡面过多会导致体内的脂肪堆积，从而出现长胖现象。
3、油炸食物本身是高脂肪含量的食物，不利于消化，进而影响肠胃消化功能，造成脂肪在体内的堆积，会导致肥胖症的发生。
4、早上吃油饼之类的油炸食品会长胖吗？ 会长胖。因为油炸食品内含有的油脂多，饭后又没有运动，容易造成脂肪的积累，从而长胖。
5、另一个重要因素是来自于其中存在的对人体健康有很大威胁的有毒有害物质。油便是脂肪。当油被加热往后，会被浸在里面的食物充分地吸收。用于烹饪的油越多，食物里的油就会越多，因此，用油炸过的食物会变得很增肥。
炸鸡热量
1、炸鸡的热量取决于具体的部位和烹饪方法。一般来说，一份炸鸡的热量在1000-2000卡路里之间。 如果是一份带骨头的炸鸡腿，热量可能更高。 炸鸡的热量主要来自于油脂和面粉。
2、炸鸡的热量是1600大卡左右。炸鸡属于油炸食物，约每100克炸鸡中的热量为267千卡，一般一只炸鸡的重量为600克左右，所以一只炸鸡的热量为1600大卡左右。炸鸡是一系列用油炸制鸡肉菜肴的总称。
3、一份炸鸡的热量是1600大卡。炸鸡属于油炸食物，一般来说，一个炸鸡腿的热量在300到400大卡之间，一块炸鸡排的热量在500到600大卡之间，一个炸鸡翅的热量在100到200大卡之间。
4、炸鸡的热量是1600大卡。炸鸡属于油炸食物，一个炸鸡腿的热量在300-400大卡之间，一块炸鸡排的热量在500-600大卡之间，一个炸鸡翅的热量在100-200大卡之间。
空气炸锅炸鸡腿会胖吗炸鸡腿去皮热量高吗
吃空气炸锅炸鸡腿会胖吗 吃多了也会胖。
与之相比，空气炸锅烤鸡腿的热量则可能更高，因为空气炸锅需要更高的热量来使食物快速加热。在制作步骤方面，卤鸡腿通常需要使用油脂和其他脂肪来增加热量。同时，卤制过程可能会使鸡腿中的水分流失，导致鸡腿变得更加油腻。
煎、烤或炸鸡腿会使热量大幅增加 虽然去皮鸡腿相对普通鸡腿的热量低一些，但在烹饪过程中，其热量却可能增加许多。如果将鸡腿煎、烤或炸，热量就会大幅增加，而且还会产生有害物质。
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