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晚上吃瘦肉丸胖呢?还是饭团
1、胖是由于脂肪多了，一是吃的油多 二是吃的饭（主要是糖类可以变成脂肪）多了 三大营养物质（蛋白质，脂类，糖类）可以互相转换，但主要是后两者之间。蛋白质价值最高，因此很少用来转换。
2、瘦肉丸一样热量很高，经常吃也一定会发胖，因为不管什么食物都是有热量的。
3、瘦肉丸热量通常来说是比较高的，100克瘦肉丸当中的热量可能会达到200大卡，属于一种热量比较高的食物，如果目前正处于减肥阶段，尽量不要吃。瘦肉丸适合减肥吃吗 在减肥期间，你可以适当地吃一些瘦肉丸，但是你必须少吃。
4、能吃，我建议你最好不要多吃，因为廋肉丸会导致人体的脂肪升高，造成人体的各种功能失调，尤其是你还有肠胃炎，会消化不好。
5、对于大便干燥也有一定的调节作用。而从营养学的角度来讲，其中的蛋白质、碳水化合物的含量比较丰富，可以增强人体的免疫力，可以增加饱腹感。但是需要注意，这种瘦肉丸吃多之后容易出现腹胀现象，不建议吃的太多。
6、中午适量的吃瘦肉丸和排骨是不会长胖的，关键要科学饮食。健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分。
中午吃瘦肉丸会胖吗?中午最好吃什么?排骨会胖吗
1、吃牛肉、虾、鸡肉（不带皮）这些属于高蛋白质，不是脂肪，吃这些不会胖 晚上不想吃饭的时候，或许你会嗑瓜子，这是禁忌！瓜子40%-50%为脂肪。
2、中午适量的吃瘦肉丸和排骨是不会长胖的，关键要科学饮食。健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分。
3、瘦肉丸一样热量很高，经常吃也一定会发胖，因为不管什么食物都是有热量的。
4、胖是由于脂肪多了，一是吃的油多 二是吃的饭（主要是糖类可以变成脂肪）多了 三大营养物质（蛋白质，脂类，糖类）可以互相转换，但主要是后两者之间。蛋白质价值最高，因此很少用来转换。
5、对于那些不在吃饭上亏待自己的人来说，工作已经够苦了，必须吃点好的。每天的午餐，是犒劳忙碌的上午，和下午上战场的子弹。吃不好，废一天。“有时候想省点钱，中午少吃点。
肠胃炎瘦肉丸能吃吗
当然能吃猪肉丸子了，肉馅切碎有助于消化。肉类富含胶原蛋白和铁元素，一来可以修复受损胃黏膜 二来可以补血，但是，每次也要***。少吃有益，多吃有害。
所以得了胃炎的人就要保护好自己的肠胃，生活中对肠胃有伤害的食物最好少吃或者不吃，这些食物包括胀气不好消化的豆类、酸性水果、肥肉、苦味蔬菜、辣椒、酒和寒凉饮品等。
患了胃病，会影响食物的消化吸收。因此，胃病的饮食治疗主要是用合理的营养，改善消化条件，保护胃脏，促进溃疡愈合，增进全身营养，防止可能发生的并发症。要少吃多餐，吃细软.易消化的食物，进食避免过热过冷。
可以食用肉丸子、红烧肉之类的食物，主要是控制量，不能多，并且尽量少食，可以多食用鱼类和新鲜蔬菜。饮食的总体原则是清淡、易消化、低脂、低糖、少食多餐。
如果胃酸分泌减少，如萎缩性胃炎，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以***胃酸分泌，促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂，最好是新鲜的山楂，以***胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。
食用量可根据患者情况而定。以上恢复期的食谱只是供参考，患者可根据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转，可及时过渡到半流食。
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