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减肥期间吃白萝卜蘸麻酱会发胖吗
不会胖，萝卜的主要成分有蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C，以及铁、钙、磷和纤维、芥子油和淀粉酶。据测定，萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍。
感觉麻酱容易胖人，不建议吃麻酱，可以用其他调味品代替。
水煮菜蘸芝麻酱会胖吗 蘸酱不多的情况下不容易造成肥胖。
吃白萝卜可以减肥吗吃白萝卜可以减肥白萝卜热量低，脂肪含量少，而且还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，可以起到促进消化，减少脂肪吸收的作用，适合在减肥期间食用，能起到一定的减肥瘦身效果。
芝麻酱的热量是每100克含热量595大卡减肥期间可以吃一点，但是不能多次，以免身体出现发胖，最健康的减肥方式就是运动，平时一定要注意控制饮食减少热量的摄入，每周保持3-5次半小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。
芝麻酱作为调味品，并没有多少的脂肪的，可以适当的使用，是不会影响减肥的。，但是想把它作为减肥的食材，也是不科学的，因为它没有溶解脂肪的功能，也不会消耗脂肪的作用。所以，这个是不可能的哦。
水煮菜蘸麻酱减肥可以么
水煮菜蘸芝麻酱均衡的搭配下一般是不会变胖，芝麻酱虽然是高热量的调味料，但是它含有丰富的不饱和脂肪酸，能促进消化，而水煮菜本身就属于低热量的食物，水煮菜蘸芝麻酱在合理的搭配下是不容易变胖的。
水煮青菜蘸麻酱吃不容易变胖，麻酱里面的油一般被榨出来了。如果你想减肥，是最好不要吃其他酱料，调料酱一般热量、脂肪含量较高，因此减肥时不宜多吃。
芝麻酱的热量是每100克含热量595大卡减肥期间可以吃一点，但是不能多次，以免身体出现发胖，最健康的减肥方式就是运动，平时一定要注意控制饮食减少热量的摄入，每周保持3-5次半小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。
芝麻酱减肥可以吃吗
1、减肥期间通常可以适量或少量吃芝麻酱，使摄入的热量低于消耗的热量，不会导致多余热量形成脂肪在体内堆积，通常不会影响减肥效果。但如果减肥期间过量吃芝麻酱，就可能会导致摄入热量增多。
2、在减肥的时候可以适当的吃芝麻酱，对减肥是没什么太大的影响。
3、吃芝麻酱一般是不会发胖的。芝麻本身属于高蛋白高脂肪食物，它含有大量不饱和脂肪酸能有效使体内多余脂肪排出体内并且有清理内脏的作用，适量食用对健康大有益处。
4、芝麻酱配火锅是最美味的，在减肥的时候是可以吃一点芝麻酱的。
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